Nesta quinta-feira (19) os jogadores do Botafogo-PB passaram por treinamento físico preventivos e de fortalecimento na academia do CT da Maravilha.
De acordo com o preparador físico, o elenco Belo passou por um circuito de propriocepção, isto é, analisar a força exercida pelos músculos e de resistência física.
“Esses exercícios servem para dar condições de resistência muscular para iniciarmos a pré-temporada e de prevenir lesões musculares nesse período”
De sexta-feira (20) a domingo (22), o elenco participará de treinos físico, técnico e tático pela manhã e tarde, no CT da Maravilha e no domingo, as 15:00 horas, jogo amistoso contra o ASSU-RN no CT.
De acordo com o preparador físico, o elenco Belo passou por um circuito de propriocepção, isto é, analisar a força exercida pelos músculos e de resistência física.